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我院健康管理中心为绵阳市直机关工间操骨干培训班授课

2020-08-04发布 次浏览

由绵阳市保健委员会牵头,我院健康管理中心助力的2020绵阳市直机关工间操骨干培训班于7月30日开班。我院健康管理中心为市直66家机关单位的130名干部职工进行工间操指导培训。

在五一大厦六楼多功能会议室,我院健康管理中心护士长尹利正带领着绵阳市直机关工间操骨干培训班学员们,一起做着颈椎操。

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“大家双手抱头,深深吸一口气,呼气,头慢慢后仰……”随着尹利的讲解,大家姿态舒展地做着动作。

“跟着做完一套颈椎操下来,平时因为伏案工作而僵硬的脖子感觉轻松了好多,这个操真的是太有用了,平时上班累了做一套,不仅能保养我的颈椎,还能减轻压力。”培训班学员崔女士对我院健康管理中心的颈椎操赞不绝口。

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据悉,为贯彻落实健康中国战略,引导广大干部职工树立健康锻炼意识,积极推进我市健康城市建设,进一步推动全市健身活动全覆盖、常态化开展。近几年来,我院作为绵阳市保健基地医院,健康管理中心以年均50次的频率深入绵阳各市政机关、企事业单位、大专院校,开展健康讲座、健康宣教、分享健康操等活动,受到了各单位的热烈欢迎。

                         (何瑞珠)

 

 

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