全国爱牙日|哎呀！要爱牙丫

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣；饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。

使用软毛牙刷，按照特定的操作手法巴氏刷牙法清洁龈沟、牙齿间隙、按压龈缘部位，过程中使用轻柔力量将牙刷短距离（约半个牙宽度）移动，避免损伤牙龈及牙颈部，要求每次刷牙时间不少于3分钟，每日至少早晚各一次。

氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。

氟化物防龋措施适宜在低氟地区、适氟地区以及在龋齿高发地区的高危人群中应用。

📍 注意：使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。

窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。

窝沟封闭

  磨牙上面凹凸不平的地方就叫窝沟。

食物残渣容易镶嵌到深而窄的窝沟里，难以清洁，进而导致磨牙龋坏。

窝沟封闭就是将封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，给牙齿穿上一层“防护服”，防止致龋菌和酸性代谢产物对牙体的侵蚀，预防窝沟龋。

窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出，龋齿尚末发生的时候，一般第一恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。

窝沟封闭后还应当好好刷牙，如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。

窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。

- 科室介绍 -

绵阳市第三人民医院口腔科是由华西口腔医学博士、博士后领衔的口腔医疗团队，团队成员多由全国知名院校口腔医学硕士博士组成。

科室拥有一系列世界级先进设备，大视野CBCT，3shapel腔扫描仪，口腔显微镜，超声骨刀，世界一线种植工具盒等；科室为国家级住院医师规范化培训基地，团队成员多为国家级规培基地导师，技术实力雄厚，能为患者提供最优越的治疗方案和最舒适的治疗体验。

重点特色优势项目：种植牙，隐形矫正，固定矫正，儿童早期矫正，全瓷美学修复，无痛微创拔牙，显微牙科治疗，数字化牙科治疗等。

呵护口腔健康

预防口腔疾病

市三医院口腔科

为您制定个性化口腔治疗方案

三医健康·近在咫“齿”

爱牙热线：0816-2271271