世界高血压日|我们在行动

为普及高血压相关疾病知识，提高广大群众对高血压危害的认识，加强高血压患者自我管理能力，减少和延缓并发症的发生，世界高血压日来临之际，心血管内科在遵守疫情防控的前提下，在多功能室组织开展主题活动。

心血管内科副主任医师陈斌精心为大家准备了一堂《降压治疗的误区》的授课，就高血压的危险因素、临床表现、用药及生活中的各大误区等方面进行了详细讲解，让参与者了解到改善不良生活方式对预防和控制血压的重要性，促进改变自身行为模式，达到有效控制血压、健康长寿的目的。

现场医护人员还教患者及陪护人员掌握正确测血压的技能，规范操作步骤，做到精准测量，还贴心设置了有奖问答环节，答对问题的患者及家属可以获得医护人员提前准备的精美奖品，大大提高了听课效率及对讲座的掌握率。患者及家属反映内容实用，希望今后多举办这样的宣教活动。

此次活动，提高了人们对高血压的认知水平和防治意识，形成了主动测量并定期监测血压的健康理念，早发现、早诊断、早治疗，预防高血压并发症的出现、降低心血管不良事件的发生风险，享受健康、高质量的人生，对其建立健康生活方式起到了积极的作用。

【知识链接】

随着社会经济的发展和生活方式的改变，高血压已成为影响我国乃至全球居民健康的公共卫生问题之一。高血压是心血管科常见疾病，是心脑血管疾病最重要的危险因素，可造成心、脑、肾等相关脏器的损伤，也是冠心病和脑卒中发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。

5.17世界高血压日，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。血压就像吃饭，“吃多了撑，吃少了饿，正好才合适”，控制好您的血压，降低心脑血管死亡风险，必须重视。

高血压作为公认的心血管事件链的“启动钥匙”，有研究显示收缩压每升高20mmHg或舒张压每升高10mmHg，脑卒中、冠心病、心衰等严重心、脑血管病发生风险即可倍增。所以对于高血压患者，做好血压管理、积极控制心血管疾病危险因素具有重大意义。

作者：胥红娟

编辑：黄平

审核：邓金林