一线传真|失眠如何调节？“空中心理课堂”开进隔离区

7月23日，我市涪城区发现一例省外输入新冠肺炎病例后以来，全市一方面积极开展相关人群的核酸检测工作，一方面紧抓确诊患者的治疗工作。四川省精神卫生中心（绵阳市第三人民医院）再战疫情，第一时间面向全市架设“空中心理救援高速路”，并于7月24日开进隔离区，对新冠阳性患者杨某进行了空中心理疏导。

绵阳医专隔离点心理干预队长宋辉正在“面对面”做心理咨询

7月27日晚，四川省精神卫生中心（绵阳市第三人民医院）“空中心理救援高速路”跟随该院心理救援队入驻绵阳5个隔离点，24小时待命，以二维码扫码一对一问诊、微信群团体治疗、心理援助热线等“空中”治疗方式，为隔离区群众开展团体心理减压、个体心理治疗、心理健康科普讲座等专业的心理健康服务。

7月28日，针对隔离区群众普遍关心的失眠问题，四川省精神卫生中心心理救援队特别推出了“空中心理课堂”：失眠的心理治疗法，深受隔离区群众欢迎。大家在群内与心理专家积极互动，除了询问失眠问题之外，还有很多群众咨询了隔离期间烟瘾的戒断、因疫情产生的焦虑情绪调节等心理健康问题。

据悉，四川省精神卫生中心针对此次疫情面向全市架设的“空中心理救援高速路”，将在疫情期间为全市人民提供专业的心理健康服务。市民只要扫码或者拨打心理健康热线，就可以获得一对一的专业心理健康服务。

这次再战新冠大义出征，入驻绵阳集中隔离点开展心理救援服务的心理救援队，曾于去年2月21日作为全国首支心理救援战队出征武汉，战方舱，入重症病房，进留观点，将空中心理治疗带进武汉重症病房，为武汉一线战疫医疗团队纾解心理压力，将“5•12”心理救援经验带进武汉蔡甸区，助力武汉取得战疫的全面胜利。

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