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近日,为更好地为心身疾病二科患者进行睡眠知识宣教,科室在多功能室开展了成人团体心理治疗,活动由心理治疗师陈燕组织。
陈燕围绕“失眠症的自助治疗方案”,教授患者们了解科学睡眠知识,掌握有效帮助睡眠的方法,帮助患者更好地改善睡眠质量。
最后陈燕还带领患者们一起做放松操放松身心。
团体活动结束后,患者们表示通过此次学习,让他们掌握了更多的关于睡眠方面的知识。
(袁宁慧)
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