很多人都晓得，钙是要补的，但咋个补就一头雾水了
牛奶、豆浆，虾皮、鸡蛋都补钙，但要吃多少才补得到？
胶囊钙、液体钙、钙片哪种吸收好？
有N个品种又咋个选？
小朋友、年轻人、老年人补钙有没有区别？
还有，听说钙补多了要得肾结石？
10月20日是“世界骨质疏松日”骨质疏松是否仅仅发作于老年群体？该怎样有效的补钙？如何测试自己或家人有没有骨质疏松的风险？
10月19日（星期四）19：00-20：00绵阳市第三人民医院老年病一科魏雪梅主治医师，在FM103.3节目中为大家的疑惑带去了答案。
自测：你离骨质疏松有多远？
国际骨质疏松基金会制定了10个问题，在这里分享给大家，可以用来测试自己或家人有没有骨质疏松的风险。如果有任何一道问题的答案是肯定的，就表示有患上骨质疏松的风险，建议就应该去医院咨询医生，尤其做一些骨密度等相关检查。
如果有任何一道问题的答案是肯定的，就表示有患上骨质疏松的风险，建议就应该去医院咨询医生，尤其做一些骨密度等相关检查。
绵阳市第三人民医院老年病一科：2014年老年病一科独立建制，2015年升级为四川省甲级重点学科，是绵阳市老年医学质量控制中心挂靠单位。老年病一科是为应对人口老龄化，老年性疾病患者日益增加的社会形势，专为老年人群提供服务的特色科室。诊治各种老年性疾病，对高血压病、冠心病、心力衰竭、脑梗死、脑供血不足、老年性痴呆、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、甲亢、甲减、痛风、骨质疏松、颈椎病、前列腺增生症、慢性疼痛等老年病的防治经验独道。老年多病共存综合诊疗技术是老年病科的优势和强项。老年综评估、老年急危重症、老年综合征、骨质疏松规范化诊治和老年多病共存的救治为我科重要医疗特色，达到市内领先水平。咨询电话：0816-6390446、6204746
作者：老年病一科/谢佳林
编辑：杜乔乔
审核：邓金林
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